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正直、筋肉痛になります!腹部に力を入れた状態でこのベルトをウエストに巻くだけ♪お腹をへっこませた状態で着用しているから、腹筋に力を入れないとただちにブルブルっと震えます!緊張をゆるめるとエクスターエスラインが振動して注意を促すので、振動させないよう常にお腹は腹…

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ダイエット最新情報:これからもダイエット!

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ダイエット:これからもダイエット!

6月にダイエット大作戦をスタートして夏休み前までに5.5kg減量して、夏休み中、リバウンドしなかったよ(*^^)v おかげで去年の夏服が余裕で着られました♪ ころころになっていた頃の冬服はぶかぶかに♪ でもやっぱり肉はつかめるから・・・まだまだ ...続きを読む


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コトダマのスキンケア・シミ取り・ダイエット 日本美容倶楽部の記事、エッグシェルカッターです。...続きを読む


ダイエット:ヘルシーなカレーでダイエット|odorunのコーヒーブレイク

odorunのodorunのコーヒーブレイクの記事、ヘルシーなカレーでダイエット♪です。...続きを読む


ダイエット:カロリーの摂り過ぎ=肥満ではないと言う事実 | 芸能人がキレイ痩せ

芸能人がキレイ痩せダイエットの方法 安田美和 口コミ. このページは安田美和さんの☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法 口コミ 効果 方法 ネタバレ、などの情報を公開しているブログです。 ...続きを読む


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ダイエット:ダイエット7日目-200g|MiyataTakanori blog

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